En los distintos medios de comunicación, muchas veces se ha hablado de Yudi Arias, no solo por el gran vínculo que tiene con su sobrino, Maluma, sino también por su llamativa y carismática forma de ser.
Y en las últimas horas, Yudi, se convirtió en tendencia en las redes sociales, principalmente en Instagram donde cautivó a sus seguidores con la publicación de un video en el que aparece haciendo ejercicio y dando consejos para empezar el día de la mejor manera.
Claramente se puede apreciar que Arias tiene una vida saludable y espiritual gracias a la meditación y al yoga. En el video se la ve con una bikini de color azul mientras está en una bicicleta de spinning realizando su rutina.
Yudi, además de compartir el ejercicio que realiza, también dio una serie de consejos a tener en cuenta para empezar el día de una manera enérgica y sana.
En el posteo que acompaña al video se puede leer:
“1. Levántate.
2. Medita x 5 min.
3.Escribe en una agenda tu día y compromisos como también algún propósito.
4.café o té o batido.
5.busca un outfit.
6.tapete de yoga o bici o lo que sea que te guste hacer.
7. Por último revisa tus redes; si eso es lo qué haces de primera en la mañana ; déjame decirte que te pasarás todo el día de mal genio, aburrido y comparándote !
¡¡COMIENZA HOY!!”.
En el posteo de la tía de Maluma, muchos de los seguidores destacaron la actitud y la energía que tiene, como así también aprovecharon para agradecerle por sus consejos.
